このレシピで使用した商品
焼き塩さば
商品詳細へ| 材料(2人分) | |
|---|---|
| 焼き塩さば | 70g |
| ズッキーニ | 1本 |
| オリーブオイル | 小さじ1 |
| ミニトマト | 6個 |
| コーン缶 | 30g |
| ★オリーブオイル | 大さじ1 |
| ★レモン汁 | 大さじ1 |
| ★醤油 | 小さじ1 |
| ★砂糖 | 小さじ1 |
| 1 | ズッキーニを5mm程の輪切りにします。ミニトマトは半分に切り、コーン缶は水気を切っておきます。 |
|---|---|
| 2 | フライパンにオリーブオイル小さじ1を入れて熱し、ズッキーニに焼き目がつくまで炒めます。 |
| 3 | ★の調味料を全て混ぜ合わせ、焼いたズッキーニ、ミニトマト、コーン、焼き塩さばを入れてマリネします。 |
| 4 |